MELAKUKAN KEGIATAN POSITIF DI RUMAH SELAMA PANDEMI
Selamat datang di blog Cosa!
Gimana kabar kalian? Aku harap kalian semua sehat sentosa.
Saat ini negara kita sedang terjadi sebuah pandemi virus corona (COVID-19), penyakit ganas yang nular ini berasal dari Wuhan, China. Nah dengan adanya pandemi ini, pemerintah ngehimbau kita untuk stay di rumah dengan melakukan karantina mandiri. Pastinya sebagian orang menolak untuk menerapkan himbauan ini dikarenakan mereka harus ngerjain kerjaan atau aktifitas harian untuk biaya hidup sehari-hari. Tetapi banyak juga yang mematuhi himbauan dari pemerintah tersebut demi memutus rantai virus corona.
Bagi kalian yang sedang ngikutin himbauan dari pemerintah agar stay di rumah, kalian pasti sangat boring dan nggak tahu harus melakukan apa. Di blog ini aku akan ngasih tips apa aja yang bisa kita kerjain di rumah.
1. Kardio
Kardio adalah jenis olahraga kebugaran jasmani. Kardio cocok banget bagi kalian yang ingin ngebakar lemak tanpa pergi ke pusat kebugaran (gym). Kalian bisa melakukan berbagai macam olahraga kayak push up, sit up, naik turun tangga. dan sebagainya. Kardio dapat dilakukan dirumah kalian masing-masing. Adapun manfaat yang kita peroleh yaitu menjaga hormon tubuh, mengurangi berat badan, serta menjaga daya tahan tubuh. Gimana? mau nyoba?
2. Kerja sambilan / Part time
Bagi kalian yang sedang stay di rumah, manfaatin gadget yang kalian miliki untuk melakukan hal positif. Kita bisa ngerjain pekerjaan sesuai dengan keahlian kita, misalnya aja nerjemahin teks, mendesain, menjadi seorang programmer dan lain sebagainya. Ada juga aplikasi-aplikasi yang digunakan untuk kerja sambilan yaitu Freelancer, LinkedIn, Sribulancer, dan masih banyak lagi. Dengan adanya aplikasi tersebut, tentunya kita bisa menambah penghasilan tanpa harus keluar rumah. Nunggu apa lagi? ayo coba sekarang dan nikmatin hasilnya.
3. Menerapkan pola hidup bersih dan sehat
Hal ini bermanfaat banget bagi kita sendiri. Sering sekali kita sibuk dengan urusan masing-masing hingga lupa dengan kewajiban di rumah, yaitu membersihkan lingkungan rumah. Nggak dapat dipungkiri bahwa salah satu faktor agar kesehatan tubuh kita tetep terjaga adalah menjaga kebersihan di lingkungan kita sendiri. Supaya terhindar dari kuman dan bakteri, kita harus sering membersihkan lingkungan rumah agar terhindar dari kuman. Nggak lupa juga harus selalu ngebasuh tangan setiap saat, serta menjaga pola hidup sehat dengan memakan makanan yang bergizi dan bervitamin tinggi. Mulai sekarang, mari terapkan pola hidup bersih dan sehat agar imunitas tubuh tetap terjaga.
4. Menghabiskan waktu bersama keluarga
Apakah kalian jarang berkumpul sama keluarga kalian sendiri? kita ambil hikmah positif dari virus corona, yaitu kita bisa menghabiskan banyak waktu bersama keluarga tercinta. Membantu ibu bersihin rumah, bermain bersama kakak atau adik, bercengkerama bersama dan masih banyak lagi. Bagi kalian yang masih memiliki keluarga yang lengkap, sayangilah dan hargai waktu yang kalian punya untuk berkumpul bersama keluarga.
5. Melakukan suatu hal baru
Mungkin sebagian dari kalian memiliki hobi seperti nulis karangan, nyanyi dan lain sebagainya. Dengan memanfaatkan waktu luang di rumah, mulailah mencari suatu hobi atau kegiatan baru yang tentunya bermanfaat bagi kita semua. Dengan mendorong kreatifitas diri sendiri, kita dapat menemukan suatu hal yang baru dan mengasahnya dengan baik. Seiring berjalannya waktu, hal baru tersebut kelak bisa membuahkan hasil yang besar. Misalnya saja kalian akan jadi seorang penulis yang terkemuka atau menjadi penyanyi profesional di masa mendatang. Aku sendiri sedang mendalami editing video dan bermain gitar. Gimana dengan kalian?
Mungkin itu dulu beberapa tips dari aku untuk kalian semua. Semoga bermanfaat dan dapat merubah pola hidup kita agar tetap sehat dan terjaga. Makasih udah mampir kesini dan membaca artikel ku. Bila ada yang memiliki tips lain yang bermanfaat, silahkan berpendapat di kolom komentar.
(Artikel ini ditulis berdasarkan pengalaman pribadi saya).
Gimana kabar kalian? Aku harap kalian semua sehat sentosa.
Saat ini negara kita sedang terjadi sebuah pandemi virus corona (COVID-19), penyakit ganas yang nular ini berasal dari Wuhan, China. Nah dengan adanya pandemi ini, pemerintah ngehimbau kita untuk stay di rumah dengan melakukan karantina mandiri. Pastinya sebagian orang menolak untuk menerapkan himbauan ini dikarenakan mereka harus ngerjain kerjaan atau aktifitas harian untuk biaya hidup sehari-hari. Tetapi banyak juga yang mematuhi himbauan dari pemerintah tersebut demi memutus rantai virus corona.
Bagi kalian yang sedang ngikutin himbauan dari pemerintah agar stay di rumah, kalian pasti sangat boring dan nggak tahu harus melakukan apa. Di blog ini aku akan ngasih tips apa aja yang bisa kita kerjain di rumah.
1. Kardio
Kardio adalah jenis olahraga kebugaran jasmani. Kardio cocok banget bagi kalian yang ingin ngebakar lemak tanpa pergi ke pusat kebugaran (gym). Kalian bisa melakukan berbagai macam olahraga kayak push up, sit up, naik turun tangga. dan sebagainya. Kardio dapat dilakukan dirumah kalian masing-masing. Adapun manfaat yang kita peroleh yaitu menjaga hormon tubuh, mengurangi berat badan, serta menjaga daya tahan tubuh. Gimana? mau nyoba?
2. Kerja sambilan / Part time
Bagi kalian yang sedang stay di rumah, manfaatin gadget yang kalian miliki untuk melakukan hal positif. Kita bisa ngerjain pekerjaan sesuai dengan keahlian kita, misalnya aja nerjemahin teks, mendesain, menjadi seorang programmer dan lain sebagainya. Ada juga aplikasi-aplikasi yang digunakan untuk kerja sambilan yaitu Freelancer, LinkedIn, Sribulancer, dan masih banyak lagi. Dengan adanya aplikasi tersebut, tentunya kita bisa menambah penghasilan tanpa harus keluar rumah. Nunggu apa lagi? ayo coba sekarang dan nikmatin hasilnya.
3. Menerapkan pola hidup bersih dan sehat
Hal ini bermanfaat banget bagi kita sendiri. Sering sekali kita sibuk dengan urusan masing-masing hingga lupa dengan kewajiban di rumah, yaitu membersihkan lingkungan rumah. Nggak dapat dipungkiri bahwa salah satu faktor agar kesehatan tubuh kita tetep terjaga adalah menjaga kebersihan di lingkungan kita sendiri. Supaya terhindar dari kuman dan bakteri, kita harus sering membersihkan lingkungan rumah agar terhindar dari kuman. Nggak lupa juga harus selalu ngebasuh tangan setiap saat, serta menjaga pola hidup sehat dengan memakan makanan yang bergizi dan bervitamin tinggi. Mulai sekarang, mari terapkan pola hidup bersih dan sehat agar imunitas tubuh tetap terjaga.
4. Menghabiskan waktu bersama keluarga
Apakah kalian jarang berkumpul sama keluarga kalian sendiri? kita ambil hikmah positif dari virus corona, yaitu kita bisa menghabiskan banyak waktu bersama keluarga tercinta. Membantu ibu bersihin rumah, bermain bersama kakak atau adik, bercengkerama bersama dan masih banyak lagi. Bagi kalian yang masih memiliki keluarga yang lengkap, sayangilah dan hargai waktu yang kalian punya untuk berkumpul bersama keluarga.
5. Melakukan suatu hal baru
Mungkin sebagian dari kalian memiliki hobi seperti nulis karangan, nyanyi dan lain sebagainya. Dengan memanfaatkan waktu luang di rumah, mulailah mencari suatu hobi atau kegiatan baru yang tentunya bermanfaat bagi kita semua. Dengan mendorong kreatifitas diri sendiri, kita dapat menemukan suatu hal yang baru dan mengasahnya dengan baik. Seiring berjalannya waktu, hal baru tersebut kelak bisa membuahkan hasil yang besar. Misalnya saja kalian akan jadi seorang penulis yang terkemuka atau menjadi penyanyi profesional di masa mendatang. Aku sendiri sedang mendalami editing video dan bermain gitar. Gimana dengan kalian?
Mungkin itu dulu beberapa tips dari aku untuk kalian semua. Semoga bermanfaat dan dapat merubah pola hidup kita agar tetap sehat dan terjaga. Makasih udah mampir kesini dan membaca artikel ku. Bila ada yang memiliki tips lain yang bermanfaat, silahkan berpendapat di kolom komentar.
(Artikel ini ditulis berdasarkan pengalaman pribadi saya).
Komentar
Posting Komentar